J'ai commencé le vélo d'appartement le 23 août 2017. J'ai augmenté la distance peu à peu (8- 10- 12- 15- 17 puis 21 km) ainsi que la résistance (2- 3- 4- 5 et maintenant 6 en sachant que ça va jusqu'à 8).
J'ai enfin repris le vélo après plusieurs mois d'arrêt. Il était temps car j'ai repris pas mal de kilos...
Au lieu de 2O km, j'ai commencé par 5 les deux premiers jours puis 8 et maintenant 10 km : c'est déjà pas mal (résistance 6 sur 8)...
Nous nous retrouvons comme chaque jeudi et j'ai le plaisir de vous faire découvrir les musiques sur lesquelles je pédale...
Faîtes-moi part de vos avis! Vous aimez, ne connaissez pas ou
bien vous détestez?
merci Cathy(au début j'ai cru qu'on l avait déjà vu(e) mais non )
RépondreSupprimerJ'avais vérifié! 🐻😅
SupprimerSalut,
RépondreSupprimerle temps est à la pluie .
Le chauffage est allumé alors on est bien au chaud.
J'espère que tout va bien chez vous.
BON WEEK-END
Philippine aurait pu être une de mes élèves...
SupprimerNous habitons la même ville!
Bon WE 🐻