J'ai commencé le vélo d'appartement le 23 août 2017.
J'ai augmenté la distance peu à peu (8- 10- 12- 15- 17 puis 21 km) ainsi que la résistance (2- 3- 4- 5 et maintenant 6 en sachant que ça va jusqu'à 8).
Je dépense ainsi 1000 calories en presque 2 heures.
J'utilise le I-Pod shuffle au moins 5 à 6 fois par semaine pour pédaler en rythme car ça m'aide!
Nous nous retrouvons comme chaque jeudi et j'ai le plaisir de vous faire découvrir les musiques sur lesquelles je pédale...
Vous y trouverez un pêle-mêle qui me ressemble entre musique disco et variétés.
Faîtes-moi part de vos avis! Vous aimez, ne connaissez pas ou bien vous détestez?
Dua Lipa : Break my Heart
dynamique pour pédaler :)
RépondreSupprimerOui, c'est entraînant! ☺☺☺☺
SupprimerExactement ce qu'il me faut! ¯\_(ツ)_/¯
Et non je ne connais pas,nos goûts musicaux ne sont pas du tout les mêmes !
RépondreSupprimerL'essentiel c'est qu'ils te plaisent ! lol
Gros bisous et bonne journée
MITOU
Je t'approuve entièrement!
Supprimerchacun ses goûts...l'essentiel étant que la musique nous rende heureux ( ͡ᵔ ͜ʖ ͡°)
bisou de la bonne nuit (✿✪‿✪｡)ﾉ
Coucou Cathy !!! Un grand BRAVO pour tes performances sur ton vélo. C'est super !!! J'aime bien la chanson "Break my heart" !!! Merci de nous donner des idées, comme on dit "c'est toujours bon à prendre". Bonne continuation et GROS BISOUS à vous deux.
RépondreSupprimerMerci pour tes encouragements Nancy!
SupprimerTu rames en musique également?
sur quels morceaux? américains ou bien australiens?
Je veux bien des idées, moi aussi hihi ☺☺☺☺
gros bisous
Géniale la chanson du confiné !!! Et pour ton vélo aussi, j'aime bien découvrir ! Bravo Cathy <3
RépondreSupprimerMerci pour tes encouragements Odile et gros bisous ヾ(￣□￣;)ﾉ
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