J'ai commencé le vélo d'appartement le 23 août 2017. J'ai augmenté la distance peu à peu (8- 10- 12- 15- 17 puis 21 km) ainsi que la résistance (2- 3- 4- 5 et maintenant 6 en sachant que ça va jusqu'à 8).
J'ai enfin repris le vélo après plusieurs mois d'arrêt. Il était temps car j'ai repris pas mal de kilos...
Au lieu de 21 km, j'ai commencé par 12 les deux premiers jours puis 14 et maintenant 15 km : c'est déjà pas mal (résistance 6 sur 8)...
Nous nous retrouvons comme chaque jeudi et j'ai le plaisir de vous faire découvrir les musiques sur lesquelles je pédale...
Faîtes-moi part de vos avis! Vous aimez, ne connaissez pas ou
bien vous détestez?
pas mal du tout ! merci bisous
RépondreSupprimerRavie que tu apprécies! 👍
Supprimergros bisous
Bon pédalage.
RépondreSupprimerBelle journée.
Gros bisous.
Lavandine
Merci Lavandine et bon jeudi également!
SupprimerGros bisous 😘
Bravo Cathnounourse tu es au top !! Jolie chanson merci bisous 😚
RépondreSupprimerCoucou Odile 😁
SupprimerJe te souhaite une belle journée et un excellent WE 👍
gros bisous 🐻❤️
Au moins ton pédalage se fait à l'abri,la marche avec Lola et Rozenn se transforme très souvent en douche depuis quelques temps ☔sauf mercredi où il fait très beau et j'en ai bien profité.
RépondreSupprimerGros bisous et bonne journée
Mitou
C'est un avantage indéniable!
SupprimerCette météo est bien tristoune...
Un peu de ciel bleu et de soleil ferait du bien à mes articulations ainsi qu'à mon moral...
gros bisous et caresses à Lola et Rozenn! 😘😘