J'ai
commencé le vélo d'appartement le 23 août 2017. J'ai augmenté la
distance peu à peu (8- 10- 12- 15- 17 puis 21 km) ainsi que la
résistance (2- 3- 4- 5 et maintenant 6 en sachant que ça va jusqu'à 8).
Je dépense ainsi 1000 calories en presque 2 heures.
J'utilise le lecteur MP3 au moins 3 à 4 fois par semaine pour pédaler en rythme car ça m'aide!
Nous nous retrouvons comme chaque jeudi et j'ai le plaisir de vous faire découvrir les musiques sur lesquelles je pédale...
Vous
y trouverez un pêle-mêle qui me ressemble entre musique disco et
variétés. Faîtes-moi part de vos avis! Vous aimez, ne connaissez pas ou
bien vous détestez?
je les connais de nom mais pas ce titre
RépondreSupprimerpas mal du tout
merci
j'aime l'idée de voir le positif aussi et oui nous avons résisté au confinement c'est beaucoup !!
♥
SupprimerTu as vu que certaines nl vont devenir payantes?
RépondreSupprimerGros bisous
Lavandine
nl = newsletters?
RépondreSupprimerNon, je ne suis pas au courant....
Je t'embrasse 😘
Bien entendu je ne connais pas 😀 mais je te souhaite une belle fin de semaine
RépondreSupprimerGros bisous
Mitou
Ton article "Mes dernières lectures" a disparu alors que je m'apprêtais à y répondre?🙄😮
SupprimerBon WE et gros bisous ♥
Bonjour,
RépondreSupprimerAujourd'hui il fait beau alors profitons en pour aller faire une balade .
Le Vendredi c'est poisson ne l'oubliez pas.
Je vous souhaite un bon week-end
Nous mangeons davantage de poisson que de viande sans attribuer de jour précis à sa consommation!
SupprimerBon WE
J'aime beaucoup cette chanteuse Cathy, merci pour ce bonheur en musique du jeudi !! Bisous ♥
RépondreSupprimerMerci à toi Odile 😍
SupprimerBon WE et gros bisous!