J'ai commencé le vélo d'appartement le 23 août 2017. J'ai augmenté la distance peu à peu (8- 10- 12- 15- 17 puis 21 km) ainsi que la résistance (2- 3- 4- 5 et maintenant 6 en sachant que ça va jusqu'à 8). Je dépense ainsi 1000 calories en presque 2 heures.
J'utilise le lecteur MP3 au moins 5 à 6 fois par semaine pour pédaler en rythme car ça m'aide!
Nous nous retrouvons comme chaque jeudi et j'ai le plaisir de vous faire découvrir les musiques sur lesquelles je pédale...
Vous y trouverez un pêle-mêle qui me ressemble entre musique disco et variétés. Faîtes-moi part de vos avis! Vous aimez, ne connaissez pas ou bien vous détestez?
BTS est un Boys Band coréen composé de 7 membres. Ils chantent ensemble depuis 2013. J'en avais déjà parlé ici!
chant
ah fond Corée toi en ce moment;)
RépondreSupprimerc'est sûr c'est dynamique, bien pour bouger ,rythmé pour pédaler
bisous ♥
Je suis ce groupe depuis trois ans maintenant! ☺☺☺☺
Supprimeret toujours des articles élaborés et des ours au top bravo
RépondreSupprimerLes N'Ours danseurs se sont lâchés! hihi ☺☺☺☺
Supprimerbisous
J'ai oublié de te dire que j'ai aussi ma chaînette de communion.
RépondreSupprimerGros bisous
Lavandine
hihihi ☺☺☺☺☺
SupprimerA l'époque, j'avais eu une bague avec une perle : je déteste les perles!!!!!!!
Je t'embrasse ♥
Tu es plus musique étrangère et moi c'est tout le contraire!
RépondreSupprimerGros bisous et bonne journée
Mitou
Tu dois garder en tête que les morceaux présentés sur mon blog sont pour pédaler en rythme et la variété française ne s'y prête pas toujours...☺☺
SupprimerBon vendredi et gros bisous