J'ai commencé le vélo d'appartement le 23 août 2017. J'ai augmenté la distance peu à peu (8- 10- 12- 15- 17 puis 21 km) ainsi que la résistance (2- 3- 4- 5 et maintenant 6 en sachant que ça va jusqu'à 8). Je dépense ainsi 1000 calories en presque 2 heures.
J'utilise le lecteur MP3 au moins 5 à 6 fois par semaine pour pédaler en rythme car ça m'aide!
Nous nous retrouvons comme chaque jeudi et j'ai le plaisir de vous faire découvrir les musiques sur lesquelles je pédale...
Vous y trouverez un pêle-mêle qui me ressemble entre musique disco et variétés. Faîtes-moi part de vos avis! Vous aimez, ne connaissez pas
ou bien vous détestez?
C'est pas mal pour pédaler 😉
RépondreSupprimerGros bisous et bonne journée
Mitou
Oui, j'aime bien! ☺☺
SupprimerBonne soirée et gros bisous
Bravo pour ces sessions sportives :)
RépondreSupprimerMerci pour tes encouragements!
Supprimerbises
Un chanteur que j'apprécie beaucoup !!!
RépondreSupprimerBises Cathy
moi aussi
Supprimermerci Cathy
Oui Claudine et Barbara, je pédale sur plusieurs de ses titres! ♥
SupprimerBises à vous deux ☺☺
Bonsoir ma Cathy
RépondreSupprimerExcellente musique, excellent chanteur, si tu n'as pas envi de pédaler avec ors...? Allez les nounours, nous on va danser.
Bonne soirée ma douce et plein de gros bisous
Méline
MOUARF, je te laisse danser la valse à mille temps de Brel avec les N'Ours!!!
Supprimerhistoire de t'étourdir un peu.... ☺☺
Gros bisous Méline
C'est tonique ça ... et bon pour faire avancer tes kilomètres.
RépondreSupprimerComment va ta maman ?
Gros bisous et belle soirée.
Lavandine
ça ne va pas fort depuis 48 heures...
SupprimerMerci Lavandine et gros bisous ♥
;(
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