J'ai commencé le vélo d'appartement le 23 août 2017. J'ai augmenté la distance peu à peu (8- 10- 12- 15- 17 puis 21 km) ainsi que la résistance (2- 3- 4- 5 et maintenant 6 en sachant que ça va jusqu'à 8). Je dépense ainsi 1000 calories en presque 2 heures.
J'utilise le lecteur MP3 au moins 5 à 6 fois par semaine pour pédaler en rythme car ça m'aide!
Nous nous retrouvons comme chaque jeudi et j'ai le plaisir de vous faire découvrir les musiques sur lesquelles je pédale...
Vous y trouverez un pêle-mêle qui me ressemble entre musique disco et variétés. Faîtes-moi part de vos avis! Vous aimez, ne connaissez pas
ou bien vous détestez?
non jamais entendu
RépondreSupprimeret ce matin un peu trop fatiguée pour ...
jolies images merci de partager tes coups de coeur en tout cas
Jess Glynne est britannique. J'adore sa chevelure! ☺☺
SupprimerJe ne connaissais pas mais ça bouge et j'aime beaucoup merci et bravo Cathy bisous
RépondreSupprimerMerci Odile pour ton commentaire ♥
Supprimergros bisous
félicitation tu est bien parti bonne après midi bisous
RépondreSupprimerUn coucou et des bisous pour toi Véronique ☺☺☺☺
SupprimerSuper génial le sport en musique !
RépondreSupprimerJ'ai essayé sans mais...je n'ai pas le même entrain!
Supprimerbises
Merci pour sa découverte ....
RépondreSupprimerBises Cathy
Alors tu as bien aimé? ça me fait plaisir! 😉
Supprimerbises et bon WE 🐻