J'ai commencé le vélo d'appartement le 23 août 2017. J'ai augmenté la distance peu à peu (8- 10- 12- 15- 17 puis 21 km) ainsi que la résistance (2- 3- 4- 5 et maintenant 6 en sachant que ça va jusqu'à 8). Je dépense ainsi 1000 calories en presque 2 heures.
J'utilise le lecteur MP3 au moins 3 à 4 fois par semaine pour pédaler en rythme car ça m'aide!
Nous nous retrouvons comme chaque jeudi et j'ai le plaisir de vous faire découvrir les musiques sur lesquelles je pédale...
Vous
y trouverez un pêle-mêle qui me ressemble entre musique disco et
variétés. Faîtes-moi part de vos avis! Vous aimez, ne connaissez pas ou
bien vous détestez?
vu Ed Sheran hier à la télé (problème d'impression de ses disques car Adèle a tout raflé ds les usines de vinyl !!) mais pas entendu cette chanson
RépondreSupprimertrès agréable j'aime merci donc
et j'ai traduit ,enfin cherché la traduction,
je suis pas multilingue comme toi :)
https://www.lacoccinelle.net/1409470-ed-sheeran-shivers.html
Je ne me débrouille pas très bien à l'oral en anglais malgré une bonne compréhension à l'écrit!
SupprimerJe suis plus douée en espagnol ☺☺☺☺
j'ai vu le reportage au sujet des vinyles...
gros bisous et bonne soirée ♥
Sheeran pardon
RépondreSupprimerCoucou,
RépondreSupprimerMerci pour ce billet musical qui fait du bien.
Bon jeudi.
Merci et belle soirée ☺☺
Supprimerbravo Cathy !! On peut le dire le 23 août 2017 grâce à un bon feeling, des ondes positives et une jolie play List renouvelé (ici Ed Sheeran !)tu es devenue une grand pro du vélo d'appartement , il faut que je m'y mette , je me suis inscrit dans une salle mais n'y vais plus...
RépondreSupprimermerci pour tes encouragements Jerry ☺☺☺☺
SupprimerJ'en ai besoin car je désire perdre les 3 kgs pris au Canada chez Fiston, MOUARF!!!
Quel dommage de ne pas profiter de ton inscription en salle...
C'est à cause de la pandémie ou bien par manque de temps?
Amic@lement
Pédaler avec la musique que l'on aime c'est top!
RépondreSupprimerIl y a très longtemps je pédalais devant la télé 😉
Gros bisous et bonne journée
Mitou
Lavandine regarde ses séries en pédalant! ☺☺☺☺
SupprimerMoi je préfère en musique!!
Bon vendredi, je t'embrasse ♥
Et Lavandine repasse aussi en regardant ses séries.. C'est d’ailleurs ce qu'elle devrait faire tout de suite............ mais une flemmingite aiguë la guette !
RépondreSupprimerGros bisous pour le WE.
lavandine
Bon courage pour ton repassage! ☺☺☺☺☺
SupprimerQuelle série regardes-tu en ce moment?
Je t'embrasse ♥
Oui, j'aime beaucoup ce jeune compositeur interprète de talent.
RépondreSupprimerMusique au bons rythmes, agitation des gambettes sur le vélop.
À plus. Yann
Et on garde le rythme avec Galway girl et Thinking out Loud ☺☺☺☺☺☺☺☺
SupprimerAmic@lement
Bravo pour ta persévérance
RépondreSupprimerMerci pour ton soutien car je passe un cap difficile où je fournis beaucoup d'efforts et la balance stagne....je ne dois rien lâcher!!!!
SupprimerBravo Cathy, cela doit être fatiguant du coup, bon courage des bisous
RépondreSupprimerC'est très gentil Odile, merci!! ♥
SupprimerJe t'envoie des gros bisous ☺☺☺☺☺