J'ai commencé le vélo d'appartement le 23 août 2017. J'ai augmenté la distance peu à peu (8- 10- 12- 15- 17 puis 21 km) ainsi que la résistance (2- 3- 4- 5 et maintenant 6 en sachant que ça va jusqu'à 8). Je dépense ainsi 1000 calories en presque 2 heures.
J'utilise le lecteur MP3 au moins 3 à 4 fois par semaine pour pédaler en rythme car ça m'aide!
Nous nous retrouvons comme chaque jeudi et j'ai le plaisir de vous faire découvrir les musiques sur lesquelles je pédale...
Vous
y trouverez un pêle-mêle qui me ressemble entre musique disco et
variétés. Faîtes-moi part de vos avis! Vous aimez, ne connaissez pas ou
bien vous détestez?
j'aime bien sa musique je reviendrai (j'espère)dans la journée regarder et écouter celle ci pas entendue
RépondreSupprimermerci !
et chaudoudoux!
Chaudoudoux ♥
Supprimerbon ben plein de .....pas prévus j'arrive à l'instant mais pas moment !
Supprimerdemain bonne soirée
Courage pour tout! gros bisous ♥
Supprimer♥♥je pense à toi et dès que possible .... merci ♥
SupprimerLe pauvre a la covid.
RépondreSupprimerGros bisous du jour.
Lavandine
Non, il a été testé positif mais va bien! ☺☺☺☺
SupprimerIl est peut-être encore en isolement, ça je ne sais pas...
gros bisous
cc un très bon choix de music tu est courageuse tu na rien lâcher bisous
RépondreSupprimerC'est maintenant 3 à 4 fois par semaine au lieu de 5 à 6 fois...
SupprimerBisous
Je préfère marcher et écouter les p'tits oiseaux où comme ces derniers jours le bruit les vagues 😉 j'admire ta ténacité cependant 🤗
RépondreSupprimerGros bisous et bonne journée
Mitou
Ho, tu es donc en Bretagne?
SupprimerSUPER!
Profites ♥
On marche beaucoup lorsqu'on est en mode "touriste"
On fait aussi des promenades d'1h dans notre coin...
Bon WE ☺☺☺☺
Bonsoir Cathy,
RépondreSupprimerJe t'admire, tu fais fort ... Je ne connaissais pas Ed Sheeran, mais cette semaine je l'ai entendu à la télé , j'apprécie . Bon courage pour la suite du "sport" et bon dimanche par chez toi avec mes bises frisquettes ch'tis : merci de tes gentilles visites sur mes pages Cathy. Nicole
Merci pour ton commentaire et à bientôt sur ton blog! ☺☺☺☺
Supprimergros bisous
Je l'ai entendu à la tél" et j'aime bien, bisous tout doux
RépondreSupprimerMerci pour ton commentaire ☺☺
SupprimerBon WE et gros bisous ♥