J'ai commencé le vélo d'appartement le 23 août 2017. J'ai augmenté la distance peu à peu (8- 10- 12- 15- 17 puis 21 km) ainsi que la résistance (2- 3- 4- 5 et maintenant 6 en sachant que ça va jusqu'à 8). Je dépense ainsi 1000 calories en presque 2 heures.
J'utilise le lecteur MP3 au moins 3 à 4 fois par semaine pour pédaler en rythme car ça m'aide!
Nous nous retrouvons comme chaque jeudi et j'ai le plaisir de vous faire découvrir les musiques sur lesquelles je pédale...
Vous
y trouverez un pêle-mêle qui me ressemble entre musique disco et
variétés. Faîtes-moi part de vos avis! Vous aimez, ne connaissez pas ou
bien vous détestez?
non jamais entendu frais sympa
RépondreSupprimerJ'en ai plein à te faire écouter!! ☺
Supprimerà fond sur la Corée (?) toujours :)
RépondreSupprimerC'est exact : musiques pour le lecteur MP3 et séries sur Netflix! ☺☺☺☺☺
Supprimer0 fond, Cathy, bravo à toi la nours et son rouge à lèvres yes ! Bisous ♥
RépondreSupprimerElle est chou, n'est-ce pas? ♥
SupprimerSalut,
RépondreSupprimerEt un et deux et on se motive pour la fin de semaine :)
Bon WE et à bientôt! ☺☺☺☺☺
SupprimerJ'ai récupéré mon som ;-)
RépondreSupprimerPas vilain mais fatiguant pour moi ;-)
Gros bisous et bon mardi.
Lavandine
Et en fin de compte, quelle était la panne?
RépondreSupprimerBonne soirée et gros bisous ♥