J'ai commencé le vélo d'appartement le 23 août 2017.
J'ai augmenté la distance peu à peu (8- 10- 12- 15- 17 puis 20 km) ainsi que la résistance (2- 3- 4- 5 et maintenant 7 en sachant que ça va jusqu'à 8). J'utilise le I-Pod shuffle tous les jours pour pédaler en rythme car ça m'aide!
Nous nous retrouvons comme chaque jeudi et j'ai le plaisir de vous faire découvrir les musiques sur lesquelles je pédale...
Vous y trouverez un pêle-mêle qui me ressemble entre musique disco et variétés.
Faîtes-moi part de vos avis! Vous aimez, ne connaissez pas ou bien vous détestez?
Kiesza : Hideaway
Bon je me dépêche car je vais pédaler ....
RépondreSupprimerBon jeudi et gros bisous.
Lavandine
Bravo Lavandine!
SupprimerTous les jours? combien de km?
gros bisous ♥
Coucou Cathy !!! Ce matin Patrice et moi sommes allés au sport (bodypump pour monsieur et marche rapide (sur tapis) + rameur pour moi)... j'ai pensé à toi et aux musiques que tu écoutes. Justement j'ai dit à Patrice que je vais renouveler les musiques parce que j'écoute toujours les mêmes et à force ça devient ennuyeux. Bon dimanche et gros bisous Cathy (enfin à vous deux !!! ) :o)
RépondreSupprimerMerci pour ton commentaire Nancy ♥
SupprimerQuel genre de musique aimes-tu écouter pour le sport?
Je renouvelle également ma playlist pour me donner de l'entrain!!!!!!!
gros bisous