J'ai commencé le vélo d'appartement le 23 août 2017. J'ai augmenté la distance peu à peu (8- 10- 12- 15- 17 puis 21 km) ainsi que la résistance (2- 3- 4- 5 et maintenant 6 en sachant que ça va jusqu'à 8).
J'ai enfin repris le vélo après plusieurs mois d'arrêt. Il était temps car j'ai repris pas mal de kilos...
Au lieu de 2O km, j'ai commencé par 5 les deux premiers jours puis 8 et maintenant 10 km : c'est déjà pas mal (résistance 6 sur 8)...
Nous nous retrouvons comme chaque jeudi et j'ai le plaisir de vous faire découvrir les musiques sur lesquelles je pédale...
Faîtes-moi part de vos avis! Vous aimez, ne connaissez pas ou
bien vous détestez?
merci Cathy
RépondreSupprimerbon vendredi !
à vous 2 également! 🐻❤️
SupprimerSalut
RépondreSupprimerLe temps est gris et humide.
On est quand même pas inondé loi de là et on a eu pas mal d'inondations il y a peu de temps dans le coin.
C'est malheureux car certains perdent tout.
J'espère que tout va bien chez vous.
BON WEEK-END
Merci, pas d'inondations dans ma commune!
SupprimerC'est bien triste pour ceux qui sont concernés...
Bon WE
Bonjour,
RépondreSupprimerIl ne fait pas beau , il pleut de temps en temps.
Il parait que demain ce sera pareil.
Il ne reste plus qu'à rester bien au chaud.
Je vous souhaite une bonne soirée.
A demain pour l'humour sur le blog.
Il fait très humide!
RépondreSupprimerBon dimanche à vous deux 🐻
Il va falloir que je remonte sur mon vélo. Avec les mauvais jours qui commencent, mon dos va devoir s'activer un peu !
RépondreSupprimerBon mercredi.
Bisous
Lavandine
C'est bon pour le dos, les jambes, le moral et le transit intestinal!!! 😁👍😘
Supprimergros bisous ❤️
Pas de problème de transit ... Je ne peux pas tout avoir ;-)
RépondreSupprimerBon mercredi.
Bisous
Lavandine
Heureusement, MOUARF 😁😆😊
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