jeudi 10 octobre 2024

Playlist pour vélo d'appartement 316 # SOME

 

 J'ai commencé le vélo d'appartement le 23 août 2017. J'ai augmenté la distance peu à peu (8- 10- 12- 15- 17 puis 21 km) ainsi que la résistance (2- 3- 4- 5 et maintenant 6 en sachant que ça va jusqu'à 8). 



J'ai enfin repris le vélo après plusieurs mois d'arrêt. Il était temps car j'ai repris pas mal de kilos... 

Au lieu de 2O km, j'ai commencé par 5 les deux premiers jours puis 8 et maintenant 10 km : c'est déjà pas mal (résistance 6 sur 8)...


Nous nous retrouvons comme chaque jeudi et j'ai le plaisir de vous faire découvrir les musiques sur lesquelles je pédale...

Faîtes-moi part de vos avis! Vous aimez, ne connaissez pas ou bien vous détestez?
 
 
 


 




 

 


4 commentaires:

  1. Salut,

    Le temps est à la pluie alors on a préparé les parapluies pour sortir.

    Il y a plein de brocantes dans le coin mais heureusement elles sont en salle. On va chiner la bonne affaire.

    J'espère que tout va bien pour vous.

    BONNE JOURNEE

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    Réponses
    1. J'aime bien les brocantes!
      J'espère que vous trouverez votre bonheur!
      Bonne fin de journée à vous deux 😁

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