jeudi 28 juillet 2022

Playlist pour vélo d'appartement 216 # BE WITH YOU

 

J'ai commencé le vélo d'appartement le 23 août 2017. J'ai augmenté la distance peu à peu (8- 10- 12- 15- 17 puis 21 km) ainsi que la résistance (2- 3- 4- 5 et maintenant 6 en sachant que ça va jusqu'à 8). Je dépense ainsi 1000 calories en presque 2 heures.

 

  

 

J'utilise le lecteur MP3 au moins 3 à 4 fois par semaine pour pédaler en rythme car ça m'aide!

Nous nous retrouvons comme chaque jeudi et j'ai le plaisir de vous faire découvrir les musiques sur lesquelles je pédale...

Vous y trouverez un pêle-mêle qui me ressemble entre musique disco et variétés. Faîtes-moi part de vos avis! Vous aimez, ne connaissez pas ou bien vous détestez?
 
 
 
 

 





 


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16 commentaires:

  1. Odilejeudi 28 juillet 2022 à 09:00:00 UTC+2

    Bonjour Cathy, c'est très agréable et frais à écouter, je te félicite pour ton énergie de tous les jours. Merci pour les nours, ils sont beaux bisous je file ♥ ♥

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    1. Cathnounoursevendredi 29 juillet 2022 à 08:16:00 UTC+2

      C'est un frère et une soeur qui composent et chantent ensemble! Bonne journée et gros bisous ♥

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  2. Barbarajeudi 28 juillet 2022 à 10:10:00 UTC+2

    c'est agréable à écouter même si je ne suis pas aussi fan de culture coréenne que toi ! bon jeudi ☼

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    1. Cathnounoursevendredi 29 juillet 2022 à 08:17:00 UTC+2

      Ils ont un style bien à eux et je les apprécie beaucoup! ☺☺
      Bon vendredi, je t'embrasse ♥

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  3. yannnjeudi 28 juillet 2022 à 15:05:00 UTC+2

    C'est tout doux, ça coule bien ...
    Et j'admire le fait que tu apprennes cet alphabet, autour de 24 lettres ...
    Et tu t'imprègnes de toute une culture. Yann

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    1. Cathnounoursevendredi 29 juillet 2022 à 08:20:00 UTC+2

      21 voyelles et 19 consonnes en fait...donc 40 lettres! hihi ☺☺☺☺
      Bonne journée à toi!
      Amic@lement

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  4. oth67dimanche 31 juillet 2022 à 11:59:00 UTC+2

    Quand il fait beau, tu ne préfères pas pédaler sur une vrai vélo à l'extérieur ?
    Bises et bon dimanche

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  5. Cathnounoursedimanche 31 juillet 2022 à 20:28:00 UTC+2

    Je ne sais pas en faire et j'ai peur de tomber!
    Bises

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  6. Nancymardi 2 août 2022 à 07:38:00 UTC+2

    C'est trés agréable à écouter ! Merci beaucoup Cathy et BRAVO pour ta persévérance dans ton activité sportive. Bisous.

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    1. Cathnounoursemercredi 3 août 2022 à 07:39:00 UTC+2

      J'ai diminué le nombre de séances par semaine en raison des fortes chaleurs...
      Je t'embrasse et te souhaite un bon mercredi ☺☺☺☺

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    2. Barbarajeudi 4 août 2022 à 06:36:00 UTC+2

      c'est raisonnable Cathy

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    3. Cathnounoursejeudi 4 août 2022 à 07:38:00 UTC+2

      Hier soir nous avions encore 34° à 23h30....

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    4. Barbarajeudi 4 août 2022 à 15:56:00 UTC+2

      ....dedans ou dehors.?

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    5. Barbarajeudi 4 août 2022 à 15:58:00 UTC+2

      c'est prévu orages et bien plus "frais " ce soir vers chez toi courage

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    6. Cathnounoursevendredi 5 août 2022 à 07:11:00 UTC+2

      C'était dehors!
      aussi chaud que dans le sud de l'Espagne où nous avions l'habitude de partir en vacances....
      Nous adaptons d'ailleurs nos horaires de sortie de la même manière de façon à ne pas souffrir de la chaleur...

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    7. Barbaravendredi 5 août 2022 à 07:24:00 UTC+2

      ah oui en effet

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