J'ai commencé le vélo d'appartement le 23 août 2017. J'ai augmenté la distance peu à peu (8- 10- 12- 15- 17 puis 21 km) ainsi que la résistance (2- 3- 4- 5 et maintenant 6 en sachant que ça va jusqu'à 8). Je dépense ainsi 1000 calories en presque 2 heures.
J'utilise le lecteur MP3 au moins 3 à 4 fois par semaine pour pédaler en rythme car ça m'aide!
Nous nous retrouvons comme chaque jeudi et j'ai le plaisir de vous faire découvrir les musiques sur lesquelles je pédale...
Vous
y trouverez un pêle-mêle qui me ressemble entre musique disco et
variétés. Faîtes-moi part de vos avis! Vous aimez, ne connaissez pas ou
bien vous détestez?
en attendant d'écouter tout ça
RépondreSupprimer♥ bonne journée et merci
gros bisous ♥
SupprimerCoucou Cathy, merci, je ne connaissais pas, bon jeudi bizouilles ♥ ♥
RépondreSupprimerBon vendredi, je t'embrasse! ☺☺☺☺☺
SupprimerMerci pour tous les cœurs !!!
RépondreSupprimercoeur = ALT+3
Supprimersoleil = ALT+15
note de musique = ALT+14
avec plaisir ♥
oui
RépondreSupprimercf le lien dans l' article précédent :)
C'est écoutable ;-)
RépondreSupprimerTu vois je fais des progrès.
Gros bisous et bon we pascal
Lavandine
MDR :)
SupprimerMOUARF!! ☺☺☺☺☺
SupprimerC'est bien : on progresse...
Je vais finir par former ton oreille à admettre d'autres sons hihihihi ☺☺☺☺☺
gros bisous ♥♥