J'ai commencé le vélo d'appartement le 23 août 2017. J'ai augmenté la distance peu à peu (8- 10- 12- 15- 17 puis 21 km) ainsi que la résistance (2- 3- 4- 5 et maintenant 6 en sachant que ça va jusqu'à 8).
J'ai enfin repris le vélo après plusieurs mois d'arrêt. Il était temps car j'ai repris pas mal de kilos...
Au lieu de 21 km, j'ai commencé par 12 les deux premiers jours puis 14 et maintenant 15 km : c'est déjà pas mal (résistance 6 sur 8)...
Nous nous retrouvons comme chaque jeudi et j'ai le plaisir de vous faire découvrir les musiques sur lesquelles je pédale...
Faîtes-moi part de vos avis! Vous aimez, ne connaissez pas ou
bien vous détestez?
sympa (j'ai la traduction automatique activée ds les sous tiretres de you tube mais merci )
RépondreSupprimersous titres pardon
Supprimer👍
SupprimerBonne soirée et gros bisous 🐻❤️😘
Hello chère Cathy ! Bravo pour ces 15 km !!!! La chanson est chouette et merci d'avoir joint la traduction en français ! Bonne journée à vous deux et bisous !!!
RépondreSupprimerCoucou Nancy!
SupprimerBonne fin de semaine et gros bisous 😁😊🐻
Salut
RépondreSupprimerEncore du beau temps aujourd'hui.
Tout se passe bien chez les "Tiot".
Je vous souhaite une bon week-end
Le BUBGET - On en parle aux infos du poissonnier.
Et 15 km de plus 😀 moi c'est au jardin que je fais mon sport 😀
RépondreSupprimerGros bisous et bon week-end
Mitou
@ Tiot : Comme il faisait doux, on a fait une grande promenade!
RépondreSupprimerBonne semaine 👍
@ Mitou : Ici c'est Zhom qui jardine! Il dit que ça vide la tête : on ne pense à rien d'autre!
RépondreSupprimerMoi, je n'aime pas ça...
belle semaine et gros bisous 😘🐻