J'ai commencé le vélo d'appartement le 23 août 2017. J'ai augmenté la distance peu à peu (8- 10- 12- 15- 17 puis 21 km) ainsi que la résistance (2- 3- 4- 5 et maintenant 6 en sachant que ça va jusqu'à 8). Je dépense ainsi 1000 calories en presque 2 heures.
J'utilise le lecteur MP3 au moins 3 à 4 fois par semaine pour pédaler en rythme car ça m'aide!
Nous nous retrouvons comme chaque jeudi et j'ai le plaisir de vous faire découvrir les musiques sur lesquelles je pédale...
Vous
y trouverez un pêle-mêle qui me ressemble entre musique disco et
variétés. Faîtes-moi part de vos avis! Vous aimez, ne connaissez pas ou
bien vous détestez?
non jamais entendu et pas sure que pleurer tout le temps me rende plus forte !
RépondreSupprimerjolis ours
bisous
Il faut voir ça au sens plus large : les épreuves fortifient le caractère!
SupprimerCeci dit, je m'en passerais bien également...
gros bisous <3
oui ben même au sens large pas convaincue
Supprimerhihi ☺☺
SupprimerMerci Cathy pour cette chanson !!! Bravo pour ton activité physique et gros bisous !!!
RépondreSupprimerJ'essaie de maintenir au moins 4 séances par semaine! Ce n'est pas toujours facile pour diverses raisons : bricolage, courses, RDV médicaux etc...
SupprimerJe t'embrasse!
Coucou Cathy, merci pour cette chanson, bravo pour ta persévérance bisous
RépondreSupprimerça me fait un bien fou déjà physiquement et aussi moralement car je prends du temps pour moi!
Supprimergros bisous <3
moi en effet ça me manque +++ mais impossible actuellement (et depuis longtemps !=)
SupprimerJe compatis! :(
SupprimerEt encore un marché de noël cette apres midi.
RépondreSupprimerGrosses bises et belle journée.
Lavandine
Nous aurons donc le plaisir d'admirer tes photos!
SupprimerPrends soin de toi <3
Nous n'écoutant pas du tout les mêmes musiques et chansons et nous ne regardons pas non plus les mêmes séries la différence d'âge est bien visible 😀 Évidemment c'est moi la plus âgée 😁
RépondreSupprimerGros bisous et bonne journée
@Mitou ça n'a rien à voir avec l'âge
SupprimerPetite, je voyais à la TV des films d'indiens et de cow-boys et j'écoutais les chanteurs français à la radio. Les goûts évoluent également avec l'âge...
Supprimergros bisous ♥