J'ai commencé le vélo d'appartement le 23 août 2017. J'ai augmenté la distance peu à peu (8- 10- 12- 15- 17 puis 21 km) ainsi que la résistance (2- 3- 4- 5 et maintenant 6 en sachant que ça va jusqu'à 8). Je dépense ainsi 1000 calories en presque 2 heures.
J'utilise le lecteur MP3 au moins 5 à 6 fois par semaine pour pédaler en rythme car ça m'aide!
Nous nous retrouvons comme chaque jeudi et j'ai le plaisir de vous faire découvrir les musiques sur lesquelles je pédale...
Vous y trouverez un pêle-mêle qui me ressemble entre musique disco et variétés. Faîtes-moi part de vos avis! Vous aimez, ne connaissez pas ou bien vous détestez?
Décidément nous n'arriverons jamais à accorder nos violons 🎻
RépondreSupprimerGros bisous et bon après-midi
Mitou
Tant que ça reste au niveau musical, ce n'est rien!! ☺☺☺
Supprimergros bisous
Bonjour ma Cathy
RépondreSupprimerJ'adore tous ces petits nousnous et les cookien sur la page avant
Bravo la cycliste.
Bonne journée ma douce et gros bisous
Méline
Merci Méline et bon dimanche! ☺☺
SupprimerGros bisous
Moi, j'aime bien, et bravo Cathy
RépondreSupprimerMerci Odile ♥
SupprimerExcellent dimanche et gros bisous ☺☺☺☺☺