J'ai commencé le vélo d'appartement le 23 août 2017. J'ai augmenté la distance peu à peu (8- 10- 12- 15- 17 puis 21 km) ainsi que la résistance (2- 3- 4- 5 et maintenant 6 en sachant que ça va jusqu'à 8). Je dépense ainsi 1000 calories en presque 2 heures.
J'utilise le lecteur MP3 au moins 3 à 4 fois par semaine pour pédaler en rythme car ça m'aide!
Nous nous retrouvons comme chaque jeudi et j'ai le plaisir de vous faire découvrir les musiques sur lesquelles je pédale...
Vous
y trouverez un pêle-mêle qui me ressemble entre musique disco et
variétés. Faîtes-moi part de vos avis! Vous aimez, ne connaissez pas ou
bien vous détestez?
Coucou, je ne connaissais pas, merci bisous ♥ Covid plus vertiges je retourne au lit
RépondreSupprimeroh ma pauvre!
Supprimerrepose toi remets toi vite
soutien
Je pense la même chose!!☺☺☺☺
SupprimerJe t'embrasse bien fort ♥♥
non je ne connaissais pas non plus
RépondreSupprimeragréable relaxant détendant
merci
Bonne soirée et gros bisous 🐻😘
SupprimerToute douce la music ..... Bon pour l'échauffement.
RépondreSupprimerEt décor plage, avec un mini camping car, petit frère du combi VW.
Merci pour tes liens bière, oui, Maredsous, on en trouve, et toi brasserie au Canada.
L'abbaye est intéressante. Tu as du visiter.
Et triste pour ton amie. De blog, et même bien plus.
Amicalement. Yann
Notre vélo appart fait un bruit que même le voisin entend.
Après vérif, ça doit être les deux roulements de pédalier.
Oui nous avions visité l'abbaye avec elle : dégustation de fromages charcuterie et bière ☺☺☺☺
RépondreSupprimerC'était une amie fidèle qui participait avec brio au mot du dimanche!
Après un premier démontage de la pédale gauche et un graissage des billes, nous avons dû nous résoudre à acheter de nouvelles pédales trois mois après car le grincement revenait...
Amic@lement
Bof pour la musique mais top pour le van ! ;-)
RépondreSupprimerGros bisous. Agréable dimanche.
Lavandine
Merci d'avoir donné ton avis!
Supprimergros bisous ♥