J'ai commencé le vélo d'appartement le 23 août 2017. J'ai augmenté la distance peu à peu (8- 10- 12- 15- 17 puis 21 km) ainsi que la résistance (2- 3- 4- 5 et maintenant 6 en sachant que ça va jusqu'à 8). Je dépense ainsi 1000 calories en presque 2 heures.
J'utilise le lecteur MP3 au moins 5 à 6 fois par semaine pour pédaler en rythme car ça m'aide!
Nous nous retrouvons comme chaque jeudi et j'ai le plaisir de vous faire découvrir les musiques sur lesquelles je pédale...
Vous y trouverez un pêle-mêle qui me ressemble entre musique disco et variétés. Faîtes-moi part de vos avis! Vous aimez, ne connaissez pas
ou bien vous détestez?
Bonsoir ma Cathy
RépondreSupprimerJe ne connaissais pas mais ce n'est pas désagréable à entendre mais tu ne peux pas pédaler vite à ce rythme là. J'adore le nounours avec le poisson d'avril dans le dos, j'aime aussi tes petits cosmonautes
Oui ma puce, encore un beau post
Bonne soirée et gros bisous
Méline
Je suis contente si j'ai pu te faire sourire! ☺☺☺☺
SupprimerExcellentes fêtes de Pâques et gros bisous
je connais et j'aime beaucoup !
RépondreSupprimerloupé article hier oups ... bon vendredi et à demain + j'espère
Moi aussi ♥
SupprimerMerci pour tout!
J'espère également...gros bisous
J'aime beaucoup mais tu dois s'envoler sur sa musique 😁
RépondreSupprimerTu pourrais te fournir en électricité depuis que tu pédales 😂
Gros bisous et bonne journée
Mitou
Hihihhihihi ☺☺☺☺☺
SupprimerTu me fais rire!
Joyeuses fêtes de Pâques et gros bisous
Je n'ai plus qu'a monter sur mon velo et écouter ta playlist ..aujourd'hui avec M Pokara j'y vais ..j'adore
RépondreSupprimerBises Cathy
Contente que mon choix te convienne aujourd'hui ☺☺☺☺
SupprimerTu es toujours à 30 mn par jour?
bisous
tu est courageuse moi ses impossible dans faire super mpokora je l'adore ses chanson son super bonne fêtes de Pâques bisous
RépondreSupprimerPour quelle raison t'est-il impossible d'en faire?
Supprimermanque de temps, raison de santé, pas de place pour le vélo, coût trop élevé?
Joyeuses Pâques et gros bisous
Bravo Cathy, j'aime beaucoup M pokora bisous
RépondreSupprimergros bisous également et bonne semaine ♥
SupprimerCelui-là je connais ... il est strasbourgeois ;-) Il était d'ailleurs dans le lycée de mes filles ( et en l'occurrence le mien aussi !) et zhom a travaillé avec son oncle. de surcroît j'avais une élève raide dingue de lui et qui suit ses concerts à la trace. Je crois même qu'elle a réussi à le faire venir dans le salon de coiffure de sa maman (aussi dingue qu'elle d'ailleurs !). Elle projetait de devenir couturière pour les costumes de scène et comptait se faire embaucher dans sa troupe. Je ne sais pas où elle en est actuellement.
RépondreSupprimerGros bisous et excellent samedi.
Lavandine
une véritable groupie, dis donc! ... :)
SupprimerBon WE et gros bisous ♥