J'ai commencé le vélo d'appartement le 23 août 2017. J'ai augmenté la distance peu à peu (8- 10- 12- 15- 17 puis 21 km) ainsi que la résistance (2- 3- 4- 5 et maintenant 6 en sachant que ça va jusqu'à 8).
J'ai enfin repris le vélo après plusieurs mois d'arrêt. Il était temps car j'ai repris pas mal de kilos...
Au lieu de 21 km, j'ai commencé par 12 les deux premiers jours puis 14 et maintenant 15 km : c'est déjà pas mal (résistance 6 sur 8)...
Nous nous retrouvons comme chaque jeudi et j'ai le plaisir de vous faire découvrir les musiques sur lesquelles je pédale...
Faîtes-moi part de vos avis! Vous aimez, ne connaissez pas ou
bien vous détestez?
merci et bisous ♥
RépondreSupprimerton fiston et famille repassent quand?
pas avant le 21!
RépondreSupprimergros bisous 🐻❄️🧸🐻
merci
Supprimerbisous et belle journée ♥
Supprimerils passent quelques jours à Bordeaux chez son ami d'enfance (qui a deux enfants maintenant!)
Supprimerbien sauf qu'il n'a pas beau temps là bas non plus !
Supprimerils n'ont , pardon
SupprimerIl est pour l'instant à Evian-les-Bains chez sa belle-famille et ira ensuite passer quelques jours à Bordeaux. Il a visité le château de Ripaille! 🐻❄️🧸🐻
SupprimerBravo Cathnounourse tu es persévérante, j'aime bien bisous du soir Gisèle 🩵💙
RépondreSupprimerMerci Gisèle et gros bisous! 🐻🐻❄️🧸
SupprimerJe te trouve courageuse, surtout quand il fait chaud.
RépondreSupprimerBon WE.
Gros bisous
Lavandine
Il ne fait pas si chaud que ça chez moi!!!!
SupprimerJe n'ai pas encore mis le ventilo à côté du vélo d'appartement 😉😉
Bon WE et gros bisous 🥰
Bonjour,
RépondreSupprimerLe ciel est nuageux mais pas de pluie.
Il fera peut être beau pour le feu d'artifice ce soir et demain.
J'espère que vous allez bien .
Je vous souhaite un BON WEEK-END