J'ai commencé le vélo d'appartement le 23 août 2017. J'ai augmenté la distance peu à peu (8- 10- 12- 15- 17 puis 21 km) ainsi que la résistance (2- 3- 4- 5 et maintenant 6 en sachant que ça va jusqu'à 8).
J'ai enfin repris le vélo après plusieurs mois d'arrêt. Il était temps car j'ai repris pas mal de kilos...
Au lieu de 21 km, j'ai commencé par 12 les deux premiers jours puis 14 et maintenant 15 km : c'est déjà pas mal (résistance 6 sur 8)...
Nous nous retrouvons comme chaque jeudi et j'ai le plaisir de vous faire découvrir les musiques sur lesquelles je pédale...
Faîtes-moi part de vos avis! Vous aimez, ne connaissez pas ou
bien vous détestez?
sympa
RépondreSupprimermerci! 👍🐻😘
SupprimerBonjour Cathy !!! Bravo pour ton activité physique régulière ! La chanson est sympa à écouter ! Merci pour ce partage et gros bisous à vous deux !
RépondreSupprimerCoucou Nancy! 😁
SupprimerBonne fin de semaine et excellent WE à vous 2! 😘😉
En route pour une médiation, je ne vais pas écouter ta chanson. A l autoradio...amel ben! J adore.
RépondreSupprimerJ'aime beaucoup celle-ci : https://www.youtube.com/watch?v=ywvkKvzhYEc
SupprimerJe t'embrasse 😘❤️
Belle journée.
RépondreSupprimerBises
lavandine
Bonne soirée! 😁❤️
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