J'ai commencé le vélo d'appartement le 23 août 2017. J'ai augmenté la distance peu à peu (8- 10- 12- 15- 17 puis 21 km) ainsi que la résistance (2- 3- 4- 5 et maintenant 6 en sachant que ça va jusqu'à 8).
J'ai enfin repris le vélo après plusieurs mois d'arrêt. Il était temps car j'ai repris pas mal de kilos...
Au lieu de 21 km, j'ai commencé par 12 les deux premiers jours puis 14 et maintenant 15 km : c'est déjà pas mal (résistance 6 sur 8)...
Nous nous retrouvons comme chaque jeudi et j'ai le plaisir de vous faire découvrir les musiques sur lesquelles je pédale...
Faîtes-moi part de vos avis! Vous aimez, ne connaissez pas ou
bien vous détestez?
En tous cas, c'est tonique... c'est ce qu'il faut pour pédaler. Bravo !
RépondreSupprimerBonne journée.
Bisous
Lavandine
merci!
SupprimerJe te souhaite un excellent WE et t'embrasse 🐻😘😁
Bonjour,
RépondreSupprimerIl fait beau mais on sort avec un pull quand même.
Tout se passe comme des vieux chez les "Tiot".
On va certainement peindre la barrière cet après midi.
J'espère que vous aurez une bonne journée et
un BON WEEK-END
Pas de pluie alors on peut enfin tondre le gazon!!!
SupprimerLes pissenlits sont bien là...
Bon WE à vous 2 👍🐻