J'ai commencé le vélo d'appartement le 23 août 2017. J'ai augmenté la distance peu à peu (8- 10- 12- 15- 17 puis 21 km) ainsi que la résistance (2- 3- 4- 5 et maintenant 6 en sachant que ça va jusqu'à 8).
J'ai enfin repris le vélo après plusieurs mois d'arrêt. Il était temps car j'ai repris pas mal de kilos...
Au lieu de 21 km, j'ai commencé par 12 les deux premiers jours puis 14 et maintenant 15 km : c'est déjà pas mal (résistance 6 sur 8)...
Nous nous retrouvons comme chaque jeudi et j'ai le plaisir de vous faire découvrir les musiques sur lesquelles je pédale...
Faîtes-moi part de vos avis! Vous aimez, ne connaissez pas ou
bien vous détestez?
Salut,
RépondreSupprimerOn dirait que le temps s'améliore mais on reste sur nos gardes car on est qu'en février.
On risque pas de trop bouger vu que la SeNeCeFe est en grève?
Aujourd'hui deux articles exceptionnellement.
BONNE JOURNEE
vacances riment en France avec grève !!!!!
SupprimerBon WE
Bonjour Cathy , ah ! depuis le 23 aout 2017 on peut dire que tu maitrises parfaitement le vélo d'appartement ave des performances que je trouve incroyables et encourageantes : Bravo ! Même si tu as repris un peu de poids après avoir arrêté un temps, tu maintiens une belle fore sportive .
RépondreSupprimerTrès belle découverte sur ton blog : la voix de Miley Cyrus!
SupprimerMerci pour tes encouragements Jerry et bon WE 👍🐻
@Cathy tu ne la connaissais pas du tout ???
Supprimerou juste cette chanson récente
ps sa voix a changé ce n'est plus la même qu'en début de carrière beaucoup plus grave désormais cf
cf
https://www.allodocteurs.fr/la-voix-grave-de-miley-cyrus-est-elle-due-a-son-oedeme-de-reinke-35523.html
Je ne la connaissais pas du tout et j'aime beaucoup son timbre de voix! 😁👍
Supprimermerci pour ta réponse
SupprimerMerci beaucoup pour le partage Cathnounourse bisous 😚
RépondreSupprimerBon WE Odile et gros bisous ❤️🐻
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