J'ai commencé le vélo d'appartement le 23 août 2017. J'ai augmenté la distance peu à peu (8- 10- 12- 15- 17 puis 21 km) ainsi que la résistance (2- 3- 4- 5 et maintenant 6 en sachant que ça va jusqu'à 8).
J'ai enfin repris le vélo après plusieurs mois d'arrêt. Il était temps car j'ai repris pas mal de kilos...
Au lieu de 21 km, j'ai commencé par 12 les deux premiers jours puis 14 et maintenant 15 km : c'est déjà pas mal (résistance 6 sur 8)...
Nous nous retrouvons comme chaque jeudi et j'ai le plaisir de vous faire découvrir les musiques sur lesquelles je pédale...
Faîtes-moi part de vos avis! Vous aimez, ne connaissez pas ou
bien vous détestez?
merci pour tes partages
RépondreSupprimerBonne journée et gros bisous 🐻😘
SupprimerBonjour,
RépondreSupprimerIl pleut et on aura un week-end pluvieux.
Je devais aller faire un tour au marché d'Arras mais ce sera pour plus tard.
Tout va bien chez les "Tiot" car on nous a payé nos pensions alors on fait les comptes et ce n'est pas marrant avec toutes les augmentations.
On fera comme tous les vieux on se restreindra !
BON WEEK-END
Bon WE à vous 2!
SupprimerMerci pour ta gentillesse et ta fidélité à mon blog 😘🐻👍
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