J'ai commencé le vélo d'appartement le 23 août 2017. J'ai augmenté la distance peu à peu (8- 10- 12- 15- 17 puis 21 km) ainsi que la résistance (2- 3- 4- 5 et maintenant 6 en sachant que ça va jusqu'à 8). Je dépense ainsi 1000 calories en presque 2 heures.
J'utilise le lecteur MP3 au moins 5 à 6 fois par semaine pour pédaler en rythme car ça m'aide!
très agréable merci (j'ai regardé une autre version sur Y tube ; et paroles en français (pardon)
RépondreSupprimerje connaissais pas et pourtant ça date de 1969 :)
bonne journée merci pour tout
Je suis contente qu'elle te plaise! ☺☺☺☺
SupprimerJe chantais du yaourt et j'avais 9 ans à l'époque!!!
Alors ça je connais ...pour une fois.
RépondreSupprimerToute ma jeunesse...
Bisous
@micalement
Lavandine
hihi ☺☺☺☺☺
SupprimerJe me suis mis ta musique du jeudi, et suis monté sur mon vélop d'appartement.
RépondreSupprimerLà, je me réveille, je m'étais endormi:-)
Un monument ce morceau. Il monte doucement en puissance.
Je vois que tu connais bien les jardins de cloitres, jardin des simples, tu m'as apporis quelques chose, et j'aime. À plus. Yann
ps, à la télé je me suis mis le tour d'angleterre, sur l'équipe 21, et 3 cols au jourd'hui.
Je les accompagne à ma manière.
Ce sont mes lectures période Moyen-Age qui m'ont informée au sujet des simples! ☺☺☺☺
SupprimerBon WE
Amic@lement
So beautiful post
RépondreSupprimerDo you like this song of the year 1969? ☺☺
SupprimerCoucou,
RépondreSupprimerJ'espère que tout va bien par ici. Bon week-end avec du beau temps.
Tout va bien et j'espère qu'il en est de même pour toi! ☺☺☺☺
SupprimerNous profitons du jardin et du beau temps avant l'automne qui approche.
Bises
BONJOUR BONJOUR, et bien je ne connais pas mais je veux bien tout découvrir
RépondreSupprimerGROS BISOUS CATHY
Je suis si contente de te lire France ♥♥♥♥
SupprimerFiston est parti vivre au Canada depuis 2016, à Montréal. Son fils va avoir 5 ans ce mois-ci!
Nous y sommes déjà allés deux fois, tu peux voir les articles et les photos sur le blog.
Que devient Florian?
Au plaisir d'échanger à nouveau avec toi ♥
GROS GROS BISOUS