J'ai
commencé le vélo d'appartement le 23 août 2017. J'ai augmenté la
distance peu à peu (8- 10- 12- 15- 17 puis 21 km) ainsi que la
résistance (2- 3- 4- 5 et maintenant 6 en sachant que ça va jusqu'à 8).
Je dépense ainsi 1000 calories en presque 2 heures.
J'utilise le lecteur MP3 au moins 3 à 4 fois par semaine pour pédaler en rythme car ça m'aide!
Nous nous retrouvons comme chaque jeudi et j'ai le plaisir de vous faire découvrir les musiques sur lesquelles je pédale...
Vous
y trouverez un pêle-mêle qui me ressemble entre musique disco et
variétés. Faîtes-moi part de vos avis! Vous aimez, ne connaissez pas ou
bien vous détestez?
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7D8_l86pt3iNgQfYyDY_ORMpmFCmdwftLCI-5tmsvIA5Xchf2GXagoyMlcK18MAENxPncHM6ysrzD2BkoaKq1a81A6zWAaFR0c2fOn2DIXTyq3p4PA2ooJYLSTclID-4YnEpXx2kPCJxr/w400-h400/image.png)
pas actuellement j'espère !
RépondreSupprimertrop chaud non ?
sinon ben c'est de la Kpop quoi 🤣🤣🤣
Bon 14 juillet et gros bisous ♥
Supprimer♥♥
SupprimerTu as repris malgré la chaleur ?
RépondreSupprimerBon samedi, gros bisous
Lavandine
Article du 14 juillet :
https://auboutdelalorgnettelavietoutsimplement.fr/des-couchers-de-soleil-4/
J'ai tenté mais en vain...
RépondreSupprimerBon WE et gros bisous ♥