J'ai commencé le vélo d'appartement le 23 août 2017.
J'ai augmenté la distance peu à peu (8- 10- 12- 15- 17 puis 20 km) ainsi que la résistance (2- 3- 4- 5 et maintenant 6 en sachant que ça va jusqu'à 8). J'utilise le I-Pod shuffle tous les jours pour pédaler en rythme car ça m'aide!
Nous nous retrouvons comme chaque jeudi et j'ai le plaisir de vous faire découvrir les musiques sur lesquelles je pédale...
Vous y trouverez un pêle-mêle qui me ressemble entre musique disco et variétés.
Faîtes-moi part de vos avis! Vous aimez, ne connaissez pas ou bien vous détestez?
Eagles : A new kid in town
Bonjour cathy, excellent choix du tube des Eagles.
RépondreSupprimerJe l'ais également sur ma liste mp3. Bonne continuation pour le vélo. Bonne journée cathy, bisous 🙂
Merci Nathy et bonjour à tes loulous! ☺☺
Supprimerbises
Je t'embrasse et te souhaite une belle journée.
RépondreSupprimerLAVANDINE
Bon vendredi et gros bisous ♥
SupprimerÇa ne nous rajeunit pas tout ça, mais qu'est ce que c'est agréable à écouter
RépondreSupprimerPasse une belle journée
Amicalement
Claude
Merci Claude et bon dimanche à vous deux ☺☺
SupprimerAmic@lement
Tu dois avoir un corps de rêve maintenant !
RépondreSupprimerBravo, je t'admire...
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Nan, pas du tout Célestine...
SupprimerPour cela, il faudrait que je muscle mes bras, mes abdos (où ça?) et mes cuisses!
J'arrive à maintenir mon poids de forme et c'est déjà pas si mal...entre 75 et 78 kgs : ça dépend des jours!
gros bisous ma douce ♥