dimanche 7 mai 2017

yoga # 30




Nous avons travaillé la posture du vélo et des jambes au mur!

Le vélo











Jambes au mur












5 commentaires:

  1. Aie aie mon dos ne plie plus,pas question de vélo
    ni de jambes au mur,surtout qu'en ce moment j'ai
    très mal ! Bientôt je commencerai ma cure en rhumato !
    On verra . . . . .
    gros bisous
    MITOU

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  2. Tu as bien raison, la souplesse s'acquiert quand on est jeune, la souplesse de la jeunesse retarde les douleurs de la vieillesse
    Amicalement
    Claude

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    1. Mais cette souplesse acquise jeune doit être entretenue sinon elle se perd...
      Amicalement

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