vendredi 10 février 2017

équilibrée, saine et savoureuse


Ma p'tite salade quotidienne est équilibrée, saine et savoureuse!
chou blanc- frisée- chicorée rouge- courgette- poivron rouge- persil- champignons de paris- tomates cerise et rôti de poulet


Mon poids est stabilisé à - 32 kgs! J'en ai encore 30 à perdre...mais je suis une gourmande qui a bon appétit ☺☺
Allez encore -15 et je serais comblée!

Les salades de Zhom sont !



11 commentaires:

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    1. Merci! ☺☺
      Je me sens mieux sans ces kilogs, c'est indéniable!
      mais quelle frileuse je suis devenue...

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  2. Oui c'est génial ! Tu vas avoir l'air d'une jeune fille pour ta « jubilacion »
    ¸¸.•*¨*• ☆

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    1. Me queda poco para mi jubilacion...no tendre el tiempo guapa! ☺☺☺☺

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  3. Je te laisse Ta salade gourmande ! pas de champignon,ni de poivron ,
    ni de choux ,ni de tomate ni de courgette !! lol
    gros bisous
    MITOU

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    1. Tant mieux..c'est tout pour moi! hihi ☺☺
      Bonne soirée et gros bisous ♥

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  4. J'aime les salades mais pas tellement en hiver.
    Il ne va plus rien rester de cathnounours ��

    Bon samedi et gros bisous
    Lavandine

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    1. T'inquiètes pas,j'ai des réserves!...☺☺☺☺
      Je ne pourrai jamais devenir un sac d'os et passer entre le mur et l'affiche!
      Bonne soirée et gros bisous

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  5. Elle a l'air sympa ta salade!
    En tout cas mille bravos pour tes kilos perdus:)!

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    1. Merci Mammilou ☺☺
      Nous aimons bien les salades composées :
      https://cathnounourse.blogspot.fr/2013/07/salades-dete.html
      bises

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  6. commentaire de Barbara recopié par mes soins! Il s'est perdu dans Gmail sans arriver sur le blog...

    j'adore:o)
    mon mari déteste!!:o(

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