J'ai commencé le vélo d'appartement le 23 août 2017. J'ai augmenté la distance peu à peu (8- 10- 12- 15- 17 puis 21 km) ainsi que la résistance (2- 3- 4- 5 et maintenant 6 en sachant que ça va jusqu'à 8).
J'ai enfin repris le vélo après plusieurs mois d'arrêt. Il était temps car j'ai repris pas mal de kilos...
Au lieu de 21 km, j'ai commencé par 12 les deux premiers jours puis 14 et maintenant 15 km : c'est déjà pas mal (résistance 6 sur 8)...
Nous nous retrouvons comme chaque jeudi et j'ai le plaisir de vous faire découvrir les musiques sur lesquelles je pédale...
Faîtes-moi part de vos avis! Vous aimez, ne connaissez pas ou
bien vous détestez?
très agréable
RépondreSupprimermême si je ne parle pas un mot d'espagnol (ni de coréen bien sûr)
pas grave
agréable doux ♥
Merci pour cet avis! 👍🐻
Supprimergros bisous
bisous aussi
SupprimerBonjour Cathy et MERCI de nous faire découvrir la musique sur laquelle tu pédales ! Bravo pour ton activité physique régulière ! Bonne journée à vous deux et bisous !!!!
RépondreSupprimerMerci Nancy et gros bisous à vous deux! 👍🐻😘
SupprimerSuis obligée de pédaler en ce moment avec une entorse.
RépondreSupprimerBelle journée.
Bises
lavandine
Oups 😬😟
SupprimerEst-ce bien prudent?
gros bisous 🐻