mardi 10 février 2026

Tendinite d'insertion du talon d'Achille

  


Cela fait un an que la douleur s'est installée avec plus ou moins d'intensité et désormais, elle m'épuise! J'ai pris beaucoup d'anti-inflammatoires et d'antidouleurs. 

On la nomme enthésopathie ou tendinopathie d'insertion calcanéenne : c'est une tendinite du talon d'Achille qui touche l'insertion au niveau du calcanéum. Les personnes d'âge mûr sont les plus concernées car les propriétés élastiques du tendon d’Achille changent avec l’âge. L’évolution se fait naturellement vers un enraidissement de la structure et une perte d’élasticité des fibres de collagène qui le compose (évolution dégénérative de l'insertion osseuse du tendon d'Achille sur le calcanéum). Le tendon calcanéen est le tendon le plus puissant, le plus grand et le plus épais du corps humain. Il cicatrise très lentement (entre 3 et 12 mois) : le traitement est long! 

Il s’agit d’une douleur handicapante augmentée à la marche et majorée au réveil le matin. 

J'ai eu 14 séances d'ondes de choc d'avril à juillet 2025 : c'est très douloureux et ça n'a pas résolu le problème. A force de boîter, j'ai eu en juin dernier une tendinite au niveau de la hanche. Le kiné ne voulait pas me soigner cette tendinite et a prétexté que cela ne servait à rien tant que le problème du talon n'était pas résolu...j'avais pourtant une ordonnance mais que dire? Je n'aurais pas dû lui faire confiance...J'ai consulté hormis le médecin traitant une mésothérapeute, une ostéopathe, un podologue et une rhumatologue. J'ai  passé une radio du pied, deux échographies du talon à plusieurs mois d'intervalle et une IRM. J'ai eu une période de 15 jours où j'allais bien mieux après que le podologue m'ait ôté un corps étranger enkysté dans mon talon...mais ça n'a pas duré! Les douleurs ont ressurgi et ma mobilité s'est à nouveau réduite. je ne me déplace plus qu'à l'intérieur de la maison avec une canne ou à l'extérieur pour voir un soignant.

La tendinite de la hanche est revenue en force en janvier. Elle est maintenant calcifiante!

J'ai changé de kiné et ai appris que pour une tendinite du talon d'Achille, il existe un protocole à suivre. Avec cette kiné, je ressens déjà un bienfait pour ma hanche au bout d'à peine 5 séances! J'ai 15 séances de rééducation pour le talon : j'espère du progrès sinon ce sera de la chirurgie...

 

10 commentaires:

  1. Pffffffffffffffff quelle histoire .....et que de douleurs depuis un an. Je deviendrais folle de ne pas pouvoir bouger moi qui aie besoin de me balader dès qu'il y a un rayon de soleil.
    C'est là qu'on voit qu'on n'est rien devant le corps médical. Si on a de la chance, on tombe sur quelqu'un de compétent, sinon c'est le parcours du combattant.

    Bon mardi
    Bises
    Lavandine

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    1. Je n'ai pas choisi le bon kiné à l'époque...😡😠😤
      Au vu du mieux pour ma hanche, je pense ne pas m'être trompée cette fois-ci! 👍
      Bonne semaine
      Bises

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  2. Je suis vraiment vraiment désolée Cathy;
    pas pu passer hier ordi et là ultra ....entre deux.... donc je commente pas comme je le souhaiterais....

    Ben dis donc que de... douleurs ,des souffrances, de temps passé, perdu, de visites,examens etc etc ....
    la seule chose♥, c'est tes dernières lignes....
    alors j'espère que vraiment ,vraiment, cette fois tu vas aller vers du mieux;
    la réductions rapide de ses douleurs handicapantes et que tu vas guérir durablement .

    Pardon pour mes mots mal choisis;
    mais je voulais quand même écrire...
    Je t'embrasse fort
    tu as toutes mon soutien +++;
    je ne connais que trop ces errances et douleurs ;
    je te comprends .
    Garde le moral ....après la pluie, les arcs en ciel....💐 Bisous bisous bisous

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  3. Pas cool ces douleurs! Et comment faire pour choisir le bon soignant,très compliqué surtout qu'ils ne sont pas tous du même avis ! 20 séances de kiné durant l'hiver et aucun résultat , si ce n'est des douleurs encore et encore. . . Je viens de changer de généraliste sans empathie sans patience et toujours stressée voir agressive verbalement . J'ai trouvé par miracle et un peu par piston 😉 un nouveau médecin qui n'est pas du tout d'accord avec sa collègue! !
    Mais plutôt d'accord avec le médecin du sport, une sciatique sévère qui mérite une consultation chez le neuro chirurgien. Mon parcours du généraliste au rhumatologie en passant par la médecine du sport et plusieurs rdv généraliste dure depuis 15 mois mon rdv chez le chirurgien fin juin ! Voltarène et ses copains je connais ainsi que IRM scanner Radio EMG ➕ infiltration de toxine botulique aucun résultat ! ! ! Je comprends ton parcours et compatis à ta souffrance physique mais aussi morale , j'en parle en connaissance de cause et souhaite sincèrement que ton nouveau kiné va te soulager rapidement et durablement .
    Gros bisous 🐻🐻🐻
    Mitou

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    1. Tu as bien fait de changer de médecin traitant : heureusement que tu en as trouvé rapidement un autre! 👍
      Nous ne voyons que les remplaçantes de notre médecin traitant et c'est tant mieux car le contact n'était pas passé...loin de là!!!
      ça fait loin fin juin...Demande si tu peux bénéficier d'un désistement : il y en a souvent! C'est comme ça que j'ai décroché un RDV chez la rhumatologue.
      C'est désolant ces errances médicales !!!!
      Merci pour ton empathie, Barbara et toi avez également vos propres soucis 😗🐻
      Gros bisous 😘💗😘

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    2. Ca n'empêche pas d'être peinée et solidaire des autres ♥

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