dimanche 27 mars 2016

yoga # séance n°6




Nous travaillons cette semaine les postures du cerf-volant, de la chaise et du chameau.


posture n°14 : le cerf-volant







posture n°15 : la chaise






posture n°16 : le chameau








9 commentaires:

  1. Posture de la chaise : pas reposante du tout.
    Bisous

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    1. c'est aussi un exercice préparatoire pour le ski(parait il)

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    2. Fort possible...Tu te rends ainsi compte que si ton popotin est trop en arrière, tu bascules ☺☺

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    3. c'est pas fort possible c'est sûr !
      ;o)

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  3. Le chameau tu rigoles avec une barre de fer au milieu aucun risque d'y arriver ! lol
    gros bisous
    MITOU

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    1. C'est sûr qu'avec ton arthrodèse, u ne peux pas faire ça!
      Je t'embrasse ♥

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