J'ai commencé le vélo d'appartement le 23 août 2017. J'ai augmenté la distance peu à peu (8- 10- 12- 15- 17 puis 21 km) ainsi que la résistance (2- 3- 4- 5 et maintenant 6 en sachant que ça va jusqu'à 8).
J'ai enfin repris le vélo après plusieurs mois d'arrêt. Il était temps car j'ai repris pas mal de kilos...
Au lieu de 2O km, j'ai commencé par 5 les deux premiers jours puis 8 et maintenant 10 km : c'est déjà pas mal (résistance 6 sur 8)...
Nous nous retrouvons comme chaque jeudi et j'ai le plaisir de vous faire découvrir les musiques sur lesquelles je pédale...
Faîtes-moi part de vos avis! Vous aimez, ne connaissez pas ou
bien vous détestez?
merci Cathy et j'espère bientôt plus commenter
RépondreSupprimerBisous à partager
Dès que tu iras mieux...Prends ton temps et repose-toi, c'est le principal!
Supprimergros bisous 👍🐻😘
♥merci
Supprimerà bientôt
SupprimerBon jeudi.
RépondreSupprimerBisous
Lavandine
Je t'embrasse également! 🐻😘
SupprimerSalut,
RépondreSupprimerLe temps était beau et il ne faisait pas froid aujourd'hui.
Je suis allé chez le toubib et je dois passer une radio du genou car j'ai mal et il m'a donné du sirop pour la toux.
L'hiver arrive alors je vais ma faire vacciner contre la grippe.
J'espère que tout va bien pour vous.
BONNE JOURNEE
La pratique du vélo m'apporte beaucoup de problèmes et je pense à l'arrêter!
SupprimerBon WE à vous deux 🐻
Salut
RépondreSupprimeril fait beau et c'est tant mieux ?
Je plains ceux qui sont dans les inondations.
Je vous souhaite une bonne journée
Les éléments naturels déchaînés m'ont toujours effrayée!
SupprimerBonne soirée 🐻
Le temps passe doucement à l'hôpital. Je. Vais mieux. Oxygène et antibiotiques. Gros bisous à vous deux bisous 😚 😚
RépondreSupprimerUne infection pulmonaire ne doit pas être prise à la légère...
SupprimerJe suis contente d'apprendre que tu vas mieux et te souhaite un prompt rétablissement.
L'hôpital est-il dans ta ville?
Pensées XXL et gros bisous 🐻❤️😘
Oh !!
Supprimerbon rétablissement!