J'ai commencé le vélo d'appartement le 23 août 2017. J'ai augmenté la distance peu à peu (8- 10- 12- 15- 17 puis 21 km) ainsi que la résistance (2- 3- 4- 5 et maintenant 6 en sachant que ça va jusqu'à 8). Je dépense ainsi 1000 calories en presque 2 heures.
J'utilise le lecteur MP3 au moins 3 à 4 fois par semaine pour pédaler en rythme car ça m'aide!
Nous nous retrouvons comme chaque jeudi et j'ai le plaisir de vous faire découvrir les musiques sur lesquelles je pédale...
Vous
y trouverez un pêle-mêle qui me ressemble entre musique disco et
variétés. Faîtes-moi part de vos avis! Vous aimez, ne connaissez pas ou
bien vous détestez?
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7D8_l86pt3iNgQfYyDY_ORMpmFCmdwftLCI-5tmsvIA5Xchf2GXagoyMlcK18MAENxPncHM6ysrzD2BkoaKq1a81A6zWAaFR0c2fOn2DIXTyq3p4PA2ooJYLSTclID-4YnEpXx2kPCJxr/w400-h400/image.png)
Bonjour Cathy, je ne connaissais pas et c'est sympa, merci bisous du jeudi 😘🌺♥️
RépondreSupprimerJ'espère que tu a passé une belle journée! ☺☺
SupprimerBisous du jeudi Odile ♥
inconnu aussi
RépondreSupprimerpour danser peut être là le matin devant l'ordi moins:)
Lieux et timing ont leur importance!!
SupprimerBONJOUR CATH JE NE connaissais pas non plus mais bravo c'est extra. GROS BISOUS
RépondreSupprimerJe t'embrasse bien fort France ♥
SupprimerCATHY la c'est mieux je pense* DSL
RépondreSupprimerpas grave! ☺☺☺☺
SupprimerViens commenter quand tu veux, j'ai toujours plaisir à te lire ♥♥
gros bisous à toi ainsi qu'à Florian!
J'avoue que je suis "largué "avec tes trois derniers articles .le coréen oui c'est sans doute très bien enfin pour toi 😉 les séries m'intéressent de moins en moins même quand elles sont françaises,puis ensuite ta musique vraiment désolée Cathy mais se sera sans moi 😁 par contre des gros bisous et une bonne fin de semaine
RépondreSupprimerMitou
Je garde les bisous et la bonne fin de semaine! ☺☺ Tu es libre de ne commenter que ce qui t'intéresse : le mot du dimanche par exemple?
SupprimerJe t'embrasse! ♥
BON ET HEUREUX ANNIVERSAIRE CATHY !!!! Merci pour tout ce que tu partages généreusement. Gros gros bisous !!!!
RépondreSupprimermerci Nancy, ça me touche ♥
SupprimerJe te fais de gros bisous ☺☺☺☺☺
Gros bisous et douce nuit.
RépondreSupprimerLavandine
Bonne journée, je t'embrasse ♥
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